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有關不用油的菜類料理
因為工作環境的廚房被規定不能用油平常都只能用開水燙青菜廚房內除了炒菜鍋還有微波爐和烤箱我真的很想知道 如何不用油就能煮出好吃的菜類料理如果是加調味料等的作法我有試過 還是不太好吃呢... 有經驗的料理高手可以指點一下嗎?
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因為工作環境的廚房被規定不能用油平常都只能用開水燙青菜廚房內除了炒菜鍋還有微波爐和烤箱我真的很想知道 如何不用油就能煮出好吃的菜類料理如果是加調味料等的作法我有試過 還是不太好吃呢... 有經驗的料理高手可以指點一下嗎?
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之前安裝過一次 可是移除了不知道是不是沒有移除好現在要安裝一直出現這個畫面http://s92.photobucket.com/albums/l39/strsql2002/?action=view
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再第二行的6~要怎麼吹~我吹012的會覺得怪怪的~惡作劇我找不到很好的原因 去阻擋這一切的情意111133344 111124466這感覺太奇異 我抱歉不能說明444451 「6」1「6」11221 ←我相信這愛情的定義 奇蹟會發生也不一定111133344 44455(1)/7/6